Gratuit

Challenge 7 chakras

Cours
30 Leçons

7 jours pour équilibrer ses chakras et améliorer sa vie Chaque jour, un chakra à explorer avec : 🎥 Une vidéo pour comprendre 🖋️ Un workbook pour t’introspecter 🧘 Un cours de yoga pour activer 🧘‍♀️ Une méditation guidée pour harmoniser Un voyage profond, gratuit et accessible, pour t'aider à retrouver ton équilibre et aller vers une vie plus épanouissante.

Rejoindre le challenge gratuitement

Contenu

0. Introduction au challenge 7 chakras

1. Le chakra racine

Le chakra racine

Workbook chakra racine

Cours de yoga chakra racine

Méditation chakra racine

2. Le chakra sacré

Le chakra sacré

Workbook chakra sacré

Cours de yoga chakra sacré

Méditation chakra sacré

3. Le chakra du plexus solaire

Le chakra du plexus solaire

Workbook chakra plexus solaire

Cours de yoga chakra du plexus solaire

Méditation chakra du plexus solaire

4. Le chakra du coeur

Le chakra du coeur

Workbook chakra du coeur

Cours de yoga chakra du coeur

Méditation chakra du coeur

5. Le chakra de la gorge

Le chakra de la gorge

Workbook chakra de la gorge

Cours de yoga chakra de la gorge

Méditation chakra de la gorge

6. Le chakra du troisième oeil

Le chakra du troisième oeil

Workbook chakra du troisième oeil

Cours de yoga chakra du troisième oeil

Méditation chakra du troisième oeil

7. Le chakra coronal

Le chakra coronal

Workbook chakra coronal.pdf

Cours de yoga chakra coronal

Méditation chakra coronal

Conclusion Challenge / Et après ?

Conclusion